‘Rau ngón’ Tây Bắc có phải lá ngón cực độc?

Ở một số vùng núi phía Bắc, đặc biệt là khu vực Tây Bắc, người...

Quy tắc 3Đ khi ăn trái cây để không gây hại sức khỏe

Để tận dụng lợi ích của trái cây mà không làm tăng đường huyết hay...

  Ca sĩ, nhạc sĩ kiêm diễn viên Glen Hansard. Ảnh: Independent

Khi nhắc đến omega-3, nhiều người thường nghĩ ngay đến các loại cá béo nhưng...

Loại cây gia vị hỗ trợ cải thiện đường huyết hiệu quả

Không chỉ là một gia vị quen thuộc trong căn bếp, hương thảo còn được...

Cách ăn trứng giúp cơ thể hấp thu vitamin D tốt hơn

Trứng là một trong số ít thực phẩm tự nhiên chứa vitamin D. Theo các...

5 loại cá giàu omega-3 tốt cho não, nấu sai cách có thể giảm lợi ích

Omega-3 có nhiều trong các loại cá béo được biết đến với vai trò hỗ...

Cà tím, thực phẩm vàng giúp kiểm soát đường huyết

Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc, cà tím còn hỗ trợ kiểm...

Cảnh báo chất độc ‘không thể phá hủy’ trong bát canh khoai tây mọc mầm

4 người trong một gia đình bị ngộ độc, trong đó có 1 người tử...

Loại nước uống dân dã cho người bị mỡ máu cao, đái tháo đường

Nhiều người bị đái tháo đường, mỡ máu cao uống nước lá vối hằng ngày...

Loại quả đặc sản miền Tây dễ nhầm với mãng cầu, tuyệt đối không ăn hạt

Quả bình bát, món quà dân dã quen thuộc của miền Tây đang trở thành...