6 không sau ăn để tránh tăng đường huyết, tiêu hóa kém

Khi nói đến việc duy trì sức khỏe, nhiều người thường tập trung vào việc...

Ăn cơm trắng đều đặn, người đàn ông vẫn giảm mạnh đường huyết

Không ít người khi thấy vòng bụng tăng hoặc chỉ số đường huyết cao lập...

4 không khi uống nước lạnh ngày nóng

Giữa thời tiết nắng nóng gay gắt, nhiều người tìm đến nước lạnh như cách...

Táo hay cam: Loại quả nào tốt cho đường huyết hơn?

Táo và cam đều là lựa chọn quen thuộc, dễ ăn và giàu dinh dưỡng....

Nguy kịch vì thói quen chế biến thịt sống nhiều người mắc phải

Khi sơ chế thịt và xương, bệnh nhân đã nhiễm một loại liên cầu khuẩn...

Top 7 món ăn sáng ngon bổ rẻ, đủ chất

Một bữa sáng không cần cầu kỳ hay đắt đỏ, quan trọng là đủ chất...

Người lớn tuổi hay ăn trứng vào bữa sáng, không lâu sau cơ thể có 4 cải thiện

Trong bữa sáng của nhiều người lớn tuổi, trứng ngày càng trở thành lựa chọn...

3 sai lầm khi dùng nước đậu đen khiến hao tổn sức khỏe

Nước đậu đen là thức uống thanh nhiệt, giải độc tốt cho sức khỏe, được...

Loại cây mọc hoang hỗ trợ tiêu tan sỏi thận

Thòng bong, loài cây dại quen thuộc ở vùng đồi núi được dân gian dùng...

Uống nước cam mỗi ngày, người phụ nữ ngỡ ngàng khi nhận kết quả khám

Không uống rượu bia, không ăn đồ chiên rán, người phụ nữ 58 tuổi bất...