6 lợi ích khi ăn khoai lang vào buổi sáng

Khoai lang là thực phẩm quen thuộc, giá thành rẻ nhưng có giá trị dinh...

7 năm chăm chồng hôn mê, người vợ giúp anh tỉnh lại nhờ cắn ngón chân mỗi ngày

Suốt 7 năm kể từ ngày trở thành người thực vật vì cứu một bé...

Gia vị quen thuộc với người Việt chứa hoạt chất được giới khoa học quan tâm

Nghệ là loại gia vị quen thuộc được giới khoa học nghiên cứu về khả...

Loại hạt được ca ngợi ‘vua dinh dưỡng’ nhưng 2 nhóm người nên tránh xa

Dù sở hữu giá trị dinh dưỡng vượt trội, có lợi cho tim mạch, lạc...

Tác dụng của cây bồ công anh với người mắc tiểu đường

Ở nhiều quốc gia trên thế giới, cây bồ công anh được sử dụng như...

2 cách dùng quất hồng bì trị ho bạn nên làm ngay

Không chỉ là loại quả quen thuộc, quất hồng bì còn được y học cổ...

Những loại quả ngọt nhưng chỉ số đường huyết thấp

Nhiều loại trái cây như đào, lê, đu đủ, kiwi, cherry có vị ngon ngọt...

Ăn thêm đĩa rau, đi bộ 15 phút là cách kéo dài tuổi thọ giá rẻ

Chỉ cần thêm một đĩa rau vào bữa ăn và dành 15-30 phút đi bộ...

Quả đào giàu vitamin C nhưng bộ phận này tuyệt đối không ăn

Đang vào chính vụ, đào được nhiều người ưa chuộng nhờ hương thơm đặc trưng...

Nấm kim châm giảm stress nhưng nhóm người này không nên ăn

Là loại thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày, nấm kim châm...