Dừng ngay 8 thói quen "độc hại" này nếu bạn không muốn cơ thể già đi mỗi ngày khi tuổi vẫn còn "thanh niên"

  • 01/04/2019 10:00

Để sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, trẻ trung hãy loại bỏ những thói quen sai lầm mà nhiều người đang mắc phải mỗi ngày.

1. Thức khuya

Giấc ngủ có tác dụng làm đẹp là điều đã được khoa học chứng minh. Các nhà khoa học của đại học Y Western Reserve đã nghiên cứu thông tin về lối sống của 60 phụ nữ trong độ tuổi 30 - 49. Một nửa số đó thường xuyên mất ngủ, chất lượng giấc ngủ kém. Những người phụ nữ thiếu ngủ thường có dấu hiệu lão hóa da nhiều hơn như nhiều nếp nhăn, sắc tố da không đều, da chùng và giảm độ đàn hồi.

2. Lười hoạt động suốt cả ngày

Trong nghiên cứu lớn nhất về mức độ lão hóa sức khỏe tại Úc, các nhà nghiên cứu phân tích hành vi, lối sống của hơn 230.000 người tham gia. Họ kết luận rằng ngủ quá nhiều (hơn 9 giờ/đêm), ngồi quá nhiều (hơn 7 giờ/ngày, ít tập thể dục (ít hơn 150 phút/tuần) có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm tới 14 lần và tất nhiên khiến cơ thể bị lão hóa nhanh hơn.

Nghiên cứu cho thấy, chúng ta thực sự nên xem xét và điều chỉnh các thói quen sống này một cách nghiêm túc, cũng giống như hạn chế các nguy cơ bệnh tật do ăn uống không lành mạnh để bảo vệ sức khỏe.

3. Suy nghĩ già trước tuổi

Điều khiến bạn lão hóa nhanh nhất chính là suy nghĩ, cảm giác chính bản thân đang giá đi. Khi chúng ta cảm thấy trẻ trung, chúng ta sẽ nhiều hy vọng và hoạt động tích cực hơn. Nhờ đó, chúng ta tiếp cận được những điều tích cực hơn trong cuộc sống.

Một nghiên cứu về sức khỏe tâm lý năm 2016 kết luận rằng, những người cảm thấy già nua hơn tuổi tác thật của họ thường mắc nhiều bệnh tật và phải đi bệnh viện nhiều hơn. Vì thế, càng cảm thấy trẻ trung tích cực bạn càng gìn giữ được tuổi thanh xuân lâu hơn.

4. Không bao giờ thiền định

Làm dịu tâm trí cũng có tác dụng chống lão hóa hiệu quả. Các chuyên gia nghiên cứu từ Trung tâm UCLA Brain Mapping tìm ra rằng, những người thường xuyên thiền định có khối lượng chất xám trong não nhiều hơn. Đây là vùng não chịu trách nhiệm về trí nhớ, cảm xúc, nghe, nhìn, nói và sự quyết đoán.

Nghiên cứu trước đó cũng chỉ ra rằng, những người có thói quen thiền định có sự kết nối giữa các bộ phận trong não tốt hơn, ít nguy cơ bị sa sút trí tuệ sớm.

5. Cho rằng cuộc đời đã thôi tươi đẹp

Giả tưởng rằng những năm tháng tốt đẹp nhất cuộc sống của bạn đã chấm dứt là một suy nghĩ độc hại. Nó sẽ vô tình trở thành một lời tiên tri và "điều khiển" bạn biến nó trở thành hiện thực.

Nếu bạn vẫn luôn suy nghĩ như vậy, bạn sẽ tìm ra những lý do khiến suy nghĩ đó trở thành hiện thực. Đừng để sự tiêu cực dẫn dắt cuộc sống của bạn. Hãy chấp nhận những thử thách của cuộc sống và chống lại những điều tưởng là định mệnh này.

6. Ngồi làm việc với tư thế xấuTất cả mọi thứ trên bàn làm việc của bạn từ bàn phím, màn hình máy tính, thói quen ngồi đều có thể dần dần thay đổi cơ thể của bạn, làm căng cơ, gây ra đau lưng, cổ, vai gáy hoặc hông.

Tư thế ngồi xấu có thể khiến cột sống bị lệch khỏi sự liên kết bình thường, dẫn đến các cơ đĩa xương bị đau nhức. Thậm chí, gây ra các hậu quả nghiêm trọng mà nhiều người phải chịu đựng cho tới khi về già.

7. Giữ những mối hận thù

Tất cả những cay đắng và thất vọng dồn nén có thể khiến tuổi thọ của bạn bị giảm đi nhiều. Theo giáo sư Karn Swartz, trung tâm nghiên cứu tâm trạng và hành vi, việc bị tổn thương về tinh thần, thất vọng kéo dài tạo ra gánh nặng về thể chất rất lớn. Trên thực tế, một nghiên cứu chỉ ra rằng, những người khó khăn trong việc tha thứ cho lỗi lầm của người khác có khả năng chết sớm hơn những người có lòng vị tha.

Ngoài ra, ôm mối hận thù cũng có thể làm tăng huyết áp, nhịp tim, thậm chí dẫn đến trầm cảm. Hãy cho qua mọi thứ, tâm trí và cơ thể sẽ cảm ơn bạn.

8. Không kiểm soát mức độ căng thẳng

Sự căng thẳng khiến bạn phát ốm và lão hóa cả về thể chất và tinh thần theo nghĩa đen. Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy, căng thẳng liên quan đến công việc có tác động tiêu cực tới ADN của bạn.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, những người Phần Lan bị căng thẳng do công việc có các telomere ngắn hơn, dẫn tới các đoạn ADN khi phân chia có thể khiến các thế bào bị tổn thương hoặc chết. Thực tế, các telomere hao mòn theo thời gian, nhưng có thể sự lo lắng và căng thẳng sẽ khiến chúng trở nên nghiêm trọng hơn. Đó là cách mà sự căng thẳng khiến cơ thể bạn lão hóa nhanh hơn.

Chính vì vậy, hình thành các thói quen tập thể dục, tập yoga, đọc sách để giải tỏa stress là cách hữu hiệu làm dịu tâm trí của bạn trước sự hối hả của cuộc sống thường ngày. Đây là lời khuyên chống lão hóa mà chắc chắn bạn không nên bỏ qua.


  • theo RD - Trí thức Trẻ

CÙNG CHUYÊN MỤC

tiep-xuc-voi-benh-nhi-nghi-nhiem-vi-rut-corona-18-y-bac-si-o-hai-duong-phai-cach-ly-theo-doi-suc-khoe

Tiếp xúc với bệnh nhi nghi nhiễm vi rút Corona, 18 y bác sĩ ở Hải Dương phải cách ly theo dõi sức khỏe

Với những biểu hiện nghi nhiễm virus Corona, bé trai sau đó được chuyển ngay lên Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương để tiếp tục theo dõi và điều trị.

hai-nguoi-vu-han-bi-sot-o-phu-quoc-am-tinh-voi-virus-corona

Hai người Vũ Hán bị sốt ở Phú Quốc âm tính với virus corona

Sau khi từ Bệnh viện đa khoa quốc tế Vinmec đến Trung tâm Y tế huyện Phú Quốc để điều trị cách ly, 2 bệnh nhân đến từ Vũ Hán được xác định không nhiễm virus corona.

ha-tinh-thanh-lap-3-doi-co-dong-phong-chong-virus-corona

Hà Tĩnh thành lập 3 đội cơ động phòng chống virus corona

Trước sự bùng phát của bệnh viêm phổi cấp do chủng virus corona tại nhiều quốc gia, Hà Tĩnh đã thành lập 3 đội cơ động để chủ động phát hiện, phòng chống dịch bệnh.

dac-san-sup-doi---nguon-goc-gay-dich-viem-phoi-vu-han-chet-nguoi

Đặc sản súp dơi - nguồn gốc gây dịch viêm phổi Vũ Hán chết người?

Chuyên gia Trung Quốc nghi ngờ món súp dơi quạ nổi tiếng ở Vũ Hán là nguyên nhân khiến thành phố trở thành ổ dịch phát tán vi rút corona mới gây bệnh viêm phổi lạ, giết chết 41 người và hơn 1.300 ca nhiễm bệnh.

bac-thong-tin-benh-nhan-nhiem-virus-corona-tai-dak-lak

Bác thông tin bệnh nhân nhiễm virus corona tại Đắk Lắk

Sở Y tế Đắk Lắk bác bỏ thông tin một bệnh nhân nghi nhiễm virus corona đang điều trị tại Bệnh viện đa khoa vùng Tây Nguyên.

so-nguoi-bi-cach-ly-tai-benh-vien-da-nang-do-sot-cao-tiep-tuc-tang

Số người bị cách ly tại Bệnh viện Đà Nẵng do sốt cao tiếp tục tăng

Số người bị cách ly do sốt cao tại Bệnh viện Đà Nẵng tiếp tục tăng do nghi ngại dịch bệnh viêm phổi cấp do virus corona.

tp-hcm-nu-du-khach-dai-loan-dot-ngot-bi-non-nguoi-dan-lo-so-virus-corona-lap-tuc-goi-115

TP HCM: Nữ du khách Đài Loan đột ngột bị nôn, người dân lo sợ virus corona lập tức gọi 115

Đang ngồi uống cà phê trên phố Sài Gòn, nữ du khách người Đài Loan bất ngờ nôn ói khiến nhiều người dân xung quanh lo sợ nhiễm virus corona đã lập tức gọi 115 đưa đi bệnh viện cấp cứu.

thua-thien-hue-hop-khan-trong-tet-de-phong-dich-viem-phoi-cap-do-virus-corona

Thừa Thiên Huế họp khẩn trong Tết để phòng dịch viêm phổi cấp do virus corona

Lãnh đạo tỉnh Thừa Thiên Huế chỉ đạo dù trong trường hợp nào cũng không thể phân biệt đối xử với du khách làm ảnh hưởng đến môi trường du lịch.

vu-han-co-the-them-1-000-ca-viem-phoi-5-trieu-nguoi-da-roi-thanh-pho

Vũ Hán có thể thêm 1.000 ca viêm phổi, 5 triệu người đã rời thành phố

Thông báo được thị trưởng Vũ Hán Chu Tiên Vượng đưa ra tại cuộc họp báo về bệnh viêm phổi lạ do vi rút corona mới gây ra.

dich-viem-phoi-vu-han-tt-trump-noi-ve-do-minh-bach-tai-tq-giua-luc-so-lieu-tu-than-bat-ngo-nhay-vot

Dịch viêm phổi Vũ Hán: TT Trump nói về "độ minh bạch" tại TQ giữa lúc số liệu tử thần bất ngờ "nhảy vọt"

Chỉ trong vòng 1 ngày (từ 24-25/1), Trung Quốc đã xác nhận có thêm hơn 30% số ca nhiễm bệnh mới và tử vong do virus corona chủng mới (nCov).

co-218-nguoi-den-tu-vu-han-moi-nhap-canh-va-dang-luu-tru-o-da-nang

Có 218 người đến từ Vũ Hán mới nhập cảnh và đang lưu trú ở Đà Nẵng

"Những người này hoàn toàn không có biểu hiện gì đáng nghi ngờ mắc bệnh viêm phổi cấp", Giám đốc Sở Du lịch Đà Nẵng nói.

mot-du-hoc-sinh-tro-ve-tu-vu-han-phai-nhap-vien-tai-ha-noi

Một du học sinh trở về từ Vũ Hán phải nhập viện tại Hà Nội

Một du học sinh trở về từ Vũ Hán (Trung Quốc) phải nhập viện tại Hà Nội do sốt; tuy nhiên, xét nghiệm cho thấy sinh viên này không nhiễm virus corona.

218-du-khach-tu-vung-dich-vu-han-dang-o-da-nang

218 du khách từ vùng dịch Vũ Hán đang ở Đà Nẵng

218 du khách từ vùng dịch Vũ Hán (Trung Quốc) hiện lưu trú tại Đà Nẵng đến hết ngày 25/1 và chưa có dấu hiệu gì bất thường.

mau-thuan-gia-dinh-2-nguoi-an-la-ngon-tu-tu

Mâu thuẫn gia đình, 2 người ăn lá ngón tự tử

Hai người đàn ông âm thầm đi vào rừng ăn lá ngón sau khi xảy ra mâu thuẫn. Khi gia đình phát hiện thì đã quá muộn.

cach-ngua-benh-viem-phoi-vu-han

Cách ngừa bệnh viêm phổi Vũ Hán

Bác sĩ khuyên nên mang khẩu trang phẫu thuật ba lớp, hạn chế ở phòng máy lạnh vì virus corona suy yếu khi nhiệt độ cao, thường xuyên rửa tay.

chi-mot-benh-nhan-viem-phoi-trung-quoc-lay-nhiem-cho-14-nhan-vien-y-te

Chỉ một bệnh nhân viêm phổi Trung Quốc lây nhiễm cho 14 nhân viên y tế

Trung tâm kiểm soát dịch bệnh Trung Quốc xác định có 15 nhân viên y tế bị lây nhiễm vi rút gây viêm phổi Trung Quốc, nhưng nhiều nguồn thạo tin cho rằng con số này cao hơn và chỉ một bệnh nhân đã lây nhiễm cho 14 nhân viên bệnh viện.

co-gai-nhin-an-suot-5-nam-de-nuoi-em-bi-benh-da-qua-doi

Cô gái nhịn ăn suốt 5 năm để nuôi em bị bệnh đã qua đời

Sau nhiều năm chỉ ăn cơm và ớt để dành tiền chữa bệnh cho em trai, Wu Huayan (24 tuổi) đã qua đời vì suy dinh dưỡng.

vi-khuan-trong-banh-cuon-khien-hon-140-tre-nhap-vien

Vi khuẩn trong bánh cuốn khiến hơn 140 trẻ nhập viện

Nhân tôm trong bánh cuốn chứa vi khuẩn tụ cầu là nguyên nhân gây vụ ngộ độc tập thể ở trường Mầm non Vườn Mặt Trời.

chu-tich-cong-ty-dot-tu-khi-dang-noi-ve-bi-quyet-song-tho

Chủ tịch công ty đột tử khi đang nói về bí quyết sống thọ

Ông Chen Peiwen, 65 tuổi, ngã trên sân khấu rồi qua đời khi đang quảng bá sản phẩm thuốc bổ của công ty có tác dụng kéo dài tuổi thọ.

dung-bao-cao-su-van-mac-2-benh-tinh-duc

Dùng bao cao su vẫn mắc 2 bệnh tình dục

Khi quan hệ tình dục với người có nguy cơ cao như gái mại dâm, nam giới có thể lây bệnh, ngay cả khi dùng bao cao su.

thuc-trang-bac-si-tham-my-nuoc-ngoai-o-viet-nam

Thực trạng bác sĩ thẩm mỹ nước ngoài ở Việt Nam

Đối với ngành thẩm mỹ thì đội ngũ các bác sĩ chính là một trong những nhân tố quan trọng quyết định kết quả của quá trình phẫu thuật thẩm mỹ. Chính vì thế các bác sĩ có chuyên môn, tay nghề và mắt thẩm mỹ tinh tế đang là những điều mà các khách hàng cần n

dua-con-trai-bi-non-ra-mau-di-benh-vien-ca-nha-rung-minh-khi-nhin-thay-thu-nay-duoc-gap-ra-khoi-co-the-be

Đưa con trai bị nôn ra máu đi bệnh viện, cả nhà rùng mình khi nhìn thấy thứ này được gắp ra khỏi cơ thể bé

​Mọi người trong gia đình không hay biết gì cho đến khi bé có biểu hiện nôn ra máu và lập tức được đưa đến bệnh viện khám. Kết quả sau khi khám khiến cả nhà đều sốc.

con-duong-hoi-sinh-cho-benh-nhan-ung-thu-tai-benh-vien-ung-thu-st-stamford

Con đường hồi sinh cho bệnh nhân ung thư tại Bệnh viện Ung thư ST. Stamford

Ngày 30/11 vừa qua, nhân chuyến công tác tại Việt Nam, GS Bành Hiểu Xích đã thăm hỏi bệnh nhân Võ Văn Hoa - Pháp danh TT. Thích Quảng Mỹ, trụ trì chùa Tường Xuân tỉnh Bình Thuận, một nhân chứng sống đã điều trị thành công tại Bệnh viện ung thư St. Stamfor

sieu-mau-nguyen-xuan-truong-chia-se-bi-quyet-lam-dep-tu-olala-be-feel-plus

Siêu mẫu Nguyễn Xuân Trường chia sẻ bí quyết làm đẹp từ Olala’Be Feel Plus

Là một hotboy nhận được sự quan tâm đến từ dư luận, trang cá nhân với nhiều lượt theo dõi, Nguyễn Xuân Trường sở hữu gương mặt chuẩn nam thần với body 6 múi nóng bỏng. Hiện đang là người mẫu ảnh, người mẫu quảng cáo nhận được nhiều sự chú ý.

3-tre-nghi-bi-phoi-nhiem-hiv-do-ke-ngao-da-tan-cong

3 trẻ nghi bị phơi nhiễm HIV do kẻ 'ngáo đá' tấn công

Thanh niên nghi ngáo đá, dùng hung khí tấn công làm 3 trẻ bị thương phải điều trị phơi nhiễm HIV. Nghi phạm đã bị công an quận 6 (TP.HCM) bắt giữ.

giam-doc-le-pham-phuc-hoi-manh-me-sau-bien-chung-cua-dieu-tri-da-khong-dung-cach

Giám đốc Lê Phạm phục hồi mạnh mẽ sau biến chứng của điều trị da không đúng cách.

Là phụ nữ, ai chẳng muốn mình đẹp xinh. Nhưng không phải ai cũng may mắn có được một làn da mịn màng, trắng hồn, mơn mởn. Da của Lê Phạm trước kia chỉ tồn tại một số khuyết điểm nhỏ như vết sẹo nông hai bên má và vết nám nhẹ bên cánh mũi. Nhưng vì lời đườ

chang-trai-co-vong-1-to-bat-thuong-co-ca-tuyen-sua

Chàng trai có vòng 1 to bất thường, có cả tuyến sữa

Hốt hoảng khi phần ngực to bất thường, chàng thanh niên 25 tuổi tới cầu cứu bác sĩ và phát hiện đang mắc một khối u.

lieu-phap-can-thiep-cuc-bo-chan-doan-chinh-xac-ung-thu-phoi-giai-doan-muon

Liệu pháp can thiệp cục bộ chẩn đoán chính xác ung thư phổi giai đoạn muộn

Liệu pháp can thiệp cục bộ là kĩ thuật xâm lấn tối thiểu thực hiện qua hệ thống chụp DSA… Bác sĩ Bệnh viện Stamford phẫu thuật với sự chính xác tuyệt đối, tiến hành thuyên tắc động mạch khối u trong gan của bệnh nhân…

rat-nhieu-nguoi-viet-dang-tre-khoe-da-hong-hai-qua-than-hoi-han-vi-thoi-quen-ngai-di-kham

Rất nhiều người Việt đang trẻ khoẻ đã hỏng hai quả thận, hối hận vì thói quen ngại đi khám

Hiện nay, người Việt đang phải chịu hậu quả của lối sống và cách ăn uống thiếu khoa học dẫn tới các bệnh chuyển hoá trong đó có bệnh suy thận.

benh-vien-ung-thu-stamford-ket-noi-yeu-thuong-den-benh-nhan-binh-thuan

Bệnh viện ung thư Stamford kết nối yêu thương đến bệnh nhân Bình Thuận

Stamford là Bệnh viện hàng đầu Châu Á có chuyên môn cao trong lĩnh vực điều trị ung thư Xâm lấn tối thiểu.

vu-2-san-phu-tu-vong-1-nguoi-nguy-kich-benh-vien-nghi-ngo-do-chat-luong-thuoc-te

Vụ 2 sản phụ tử vong, 1 người nguy kịch: Bệnh viện nghi ngờ do chất lượng thuốc tê

Bệnh viện Phụ nữ Đà Nẵng, nơi xảy ra vụ việc 2 sản phụ tử vong, 1 người nguy kịch trong báo cáo nhanh đã nghi ngờ chất lượng thuốc tê mới được đưa vào sử dụng.

khoe-anh-sau-day-thi-co-gai-khien-nguoi-xem-thot-len-nhu-dau-thai-kiep-khac

Khoe ảnh sau dậy thì, cô gái khiến người xem thốt lên: "Như đầu thai kiếp khác"

Đường nét khuôn mặt đến thần thái của 10x thay đổi "chóng mặt", ai cũng muốn đặt "vạn câu hỏi vì sao" cho hình ảnh đặc biệt này.

co-gai-phat-hien-mac-ung-thu-khi-vua-ket-hon-2-thang

Cô gái phát hiện mắc ung thư khi vừa kết hôn 2 tháng

20 lần hóa trị đau như chết đi sống lại mà cơ thể không đáp ứng, Ngọc Anh từng muốn buông xuôi tất cả, nhưng nhìn giọt nước mắt của mẹ, sự hy sinh của chồng, cô gắng thêm lần nữa.

benh-vien-ung-thu-st-stamford-dang-phat-trien-them-vien-nghien-cuu-ung-thu

Bệnh viện ung thư ST. Stamford đang phát triển thêm “ viện nghiên cứu Ung thư”

Được hình thành từ năm 2005, đến nay, bệnh việnung thư Stamford với đội ngũ cán bộ chuyên khoa ung bướu, trình độ chuyên môn vàtrang thiết bị điều trị ung thư tiên tiến đạt chứng chỉ JCI (chứng nhận chất lượngđạt chuẩn hoa kỳ).

bat-nhao-phau-thuat-tham-my

Bát nháo phẫu thuật thẩm mỹ

"Một người không học hành gì bỗng nhiên quảng cáo trở thành siêu sao; thành giảng viên đào tạo... Bác sĩ mới ra trường, hoặc chưa ra trường nhưng ra ngoài đã trở thành “giáo sư 25 năm kinh nghiệm ở nước ngoài"", PGS-TS Lê Hành nói.

thong-tin-soc-lien-quan-bac-si-thuc-hien-hut-mo-bung-cho-co-gai-dang-mang-thai

Thông tin "sốc" liên quan bác sĩ thực hiện hút mỡ bụng cho cô gái đang mang thai

Bác sĩ Hưng, người thực hiện hút mỡ bụng cho cô gái mang thai, chính là người phẫu thuật nâng ngực thẩm mỹ cho bệnh nhân V.N.T.A. rồi chị A. tử vong.

co-gai-chi-con-da-boc-xuong-vi-5-nam-nhin-an-nuoi-em-bi-benh

Cô gái chỉ còn da bọc xương vì 5 năm nhịn ăn nuôi em bị bệnh

Ở tuổi 24, Wu Huayan chỉ cao 1,35 m và nặng 21,5 kg. Cô nhập viện vì suy dinh dưỡng nặng khi 5 năm qua chỉ ăn cơm và ớt để dành tiền chữa bệnh cho em trai.

ket-qua-dieu-tra-tin-don-virus-la-khien-hai-nguoi-tu-vong-vi-viem-co-tim

Kết quả điều tra tin đồn "virus lạ" khiến hai người tử vong vì viêm cơ tim

Cục y tế dự phòng (Bộ Y tế) khẳng định không ghi nhận chủng virus "mới, lạ" gây viêm cơ tim như đồn thổi của một số trang mạng xã hội trong thời gian vừa qua.

chinh-quyen-tp-hcm-vao-cuoc-sau-nhieu-ca-tai-bien-phau-thuat-tham-my

Chính quyền TP.HCM vào cuộc sau nhiều ca tai biến phẫu thuật thẩm mỹ

Thêm một ca hôn mê sau xăm chân mày

nu-sinh-dh-ngoai-thuong-khong-nghi-ung-thu-den-khi-moi-19-tuoi

Nữ sinh ĐH Ngoại thương: ‘Không nghĩ ung thư đến khi mới 19 tuổi’

Cả tuổi thơ êm đềm trôi qua dưới mái nhà hạnh phúc, Thủy Tiên, giống như hàng nghìn người ngoài kia, từng nghĩ ung thư là điều bất hạnh nhưng có lẽ không xảy đến với mình.

lot-da-xong-chay-mat-minh-luon

'Lột da' xong, 'chạy mặt' mình luôn

"Da trắng sáng nhanh chóng chỉ sau một lần lột". Thế nhưng, sau khi lột da, chị N.N.T không thấy da trắng hơn mà chính chị cũng "không muốn ngó" bản mặt mình.

bao-tai-chua-lon-chet-vut-gan-song-lam

Bao tải chứa lợn chết vứt gần sông Lam

Người dân phát hiện nhiều bao tải gần sông Lam đoạn qua rú Nguộc huyện Thanh Chương (Nghệ An) bốc mùi hôi thối nồng nặc.

hut-mo-bung-mot-phu-nu-58-tuoi-phai-nhap-vien-cap-cuu

Hút mỡ bụng, một phụ nữ 58 tuổi phải nhập viện cấp cứu

Hút mỡ bụng tại một bệnh viện ​thẩm mỹ​ ở Q.10 (TP.HCM), nữ bệnh nhân 58 tuổi phải nhập viện cấp cứu.

be-trai-14-tuoi-nhiem-vi-khuan-hau-hong-gay-hoai-tu-hoc-mat-ap-xe-trong-hop-so

Bé trai 14 tuổi nhiễm vi khuẩn hầu họng gây hoại tử hốc mắt, áp xe trong hộp sọ

Các bác sĩ bệnh viện Nhi Đồng 1 vừa tiếp nhận một ca bệnh tổn thương mắt với diễn tiến rất nhanh, bệnh nhân bị áp xe diện rộng, hoại tử da và huỷ xương với mức độ nghiêm trọng bởi 1 loại vi khuẩn hầu họng thông thường Streptococcus Constellatus.

5-thoi-quen-xau-dang-tan-pha-bo-nao-cua-ban

5 thói quen xấu đang tàn phá bộ não của bạn

Điều chỉnh ngay những thói quen có thể làm tổn thương não của bạn càng sớm càng tốt để có cơ thể khỏe mạnh toàn diện, trí lực minh mẫn, tinh thần lành mạnh.

canh-bao-cua-unicef-danh-rieng-cho-tre-em-dong-nam-a-lien-quan-toi-an-mi-an-lien

Cảnh báo của UNICEF dành riêng cho trẻ em Đông Nam Á liên quan tới ăn mì ăn liền

Theo chuyên gia mì ăn liền là thực phẩm tiện dụng nhưng không đủ chất dinh dưỡng, vì vậy nếu lạm dụng thành thức ăn chính cho trẻ em sẽ dẫn tới thiếu chất, suy dinh dưỡng.

song-doc-than-dung-thuoc-giam-can-sai-cach-nhung-van-de-dang-bao-dong-trong-loi-canh-bao-cau-chuyen-cuoc-song

Sống độc thân, dùng thuốc giảm cân sai cách, những vấn đề đáng báo động trong Lời cảnh báo, Câu chuyện cuộc sống

Việc giảm cân là một xu hướng giúp chúng ta lấy lại vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, không ít phương pháp sử dụng sai cách ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, Lời cảnh báo đã có bài phóng sự ngắn để nói lên quan điểm này. Bên cạnh đó, Câu chuyện cuộc sống cũng

viwasupco-cap-nuoc-tro-lai-nhung-khuyen-cao-chi-dung-tam-giat

Viwasupco cấp nước trở lại nhưng khuyến cáo chỉ dùng tắm giặt

Khi cấp nước trở lại sau sự cố nhiễm dầu thải, Công ty nước sạch sông Đà khẳng định chất lượng nước đạt chuẩn nhưng khuyến cáo người dân chỉ nên dùng để tắm giặt.

hoa-binh-hop-bao-vu-o-nhiem-nuoc-sach-song-da-da-khoi-to-vu-an-hinh-su

Hòa Bình họp báo vụ ô nhiễm nước sạch sông Đà: Đã khởi tố vụ án hình sự

15h30 ngày 17/10, lãnh đạo tỉnh Hòa Bình tổ chức cuộc họp báo thông tin chính thức về việc ô nhiễm nguồn nước sạch sông Đà cung cấp cho nhiều khu vực của TP Hà Nội.

tong-gd-nha-may-nuoc-song-da-thua-nhan-co-vet-dau-loang-va-noi-khong-bung-bit-thong-tin

Tổng GĐ Nhà máy nước sông Đà thừa nhận có vết dầu loang và nói "không bưng bít thông tin"

Về việc tại sao người dân Hà Nội cảm thấy nước sạch trong vài ngày qua có mùi như mùi dầu cháy, rất hắc, ông Nguyễn Văn Tốn nói, theo quan điểm của công ty đó là "mùi clo".

tin-vui-cho-nguoi-tham-gia-bhyt-trai-tuyen-khi-kham-chua-benh

Tin vui cho người tham gia BHYT trái tuyến khi khám, chữa bệnh

Đây là nội dung được quy định cụ thể tại khoản 15, điều 1 Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật BHYT

doi-go-bong-dao-nhung-dieu-chua-biet

Đôi gò bồng đảo, những điều chưa biết

Đôi gò bồng đảo là cụm từ chỉ cặp vú của phụ nữ, nơi chứa nhiều thần kinh cảm giác, mang lại nhiều phấn khích cho cuộc yêu và là bộ phận cần được chăm sóc.

sao-nu-dai-loan-giai-nghe-vi-mac-benh-la-khi-quay-phim-duoi-ham

Sao nữ Đài Loan giải nghệ vì mắc bệnh lạ khi quay phim dưới hầm

Phương Sầm từng là nữ diễn viên có tên tuổi ở showbiz Đài Loan. Năm 2012, cô đột ngột rút khỏi làng giải trí vì mắc phải một căn bệnh lạ.

bo-tn-mt-lien-tuc-gan-20-ngay-nong-do-bui-pm2-5-o-ha-noi-vuot-nguong-cho-phep

Bộ TN-MT: Liên tục gần 20 ngày, nồng độ bụi PM2.5 ở Hà Nội vượt ngưỡng cho phép

Từ ngày 12/9 đến ngày 29/9, chất lượng không khí tại Hà Nội liên tục có những ngày nồng độ bụi PM2.5 vượt ngưỡng cho phép của quy chuẩn Việt Nam.

tuong-chung-het-hy-vong-chang-trai-tinh-lai-sau-3-nam-song-thuc-vat

Tưởng chừng hết hy vọng, chàng trai tỉnh lại sau 3 năm sống thực vật

Các bác sĩ đã chẩn đoán Thành sẽ không sống nổi quá 1 năm rưỡi, vậy mà bằng nghị lực kiên trì của mẹ, chàng trai đã tỉnh lại sau 3 năm sống thực vật.

vo-dien-vien-binh-minh-bi-to-tiep-tay-cho-lua-dao-khi-quang-cao-vaccine-phong-ngua-ung-thu

Vợ diễn viên Bình Minh bị tố tiếp tay cho lừa đảo khi quảng cáo vaccine phòng ngừa ung thư

Thông tin về vaccine ngừa ung thư được quảng cáo mới đây trên facebook cá nhân của Anh Thơ vợ diễn viên Bình Mình đang bị cộng đồng mạng "tố" là tiếp tay cho hành động lừa đảo.

benh-nhan-bi-vi-khuan-whitmore-an-canh-mui-da-duoc-xuat-vien

Bệnh nhân bị vi khuẩn Whitmore "ăn cánh mũi" đã được xuất viện

Sau hơn 3 tuần điều trị tích cực với sự phối hợp hiệu quả của nhiều chuyên khoa, bệnh nhân bị vi khuẩn Whitmore "ăn cánh mũi" được điều trị tại Bệnh viện Bạch Mai đã ổn định và được xuất viện vào ngày 19.9.

phat-hien-so-ca-benh-whitmore-dang-gia-tang

Phát hiện số ca bệnh whitmore đang gia tăng

Ba bệnh nhi mắc bệnh whitmore điều trị ở Bệnh viện Sản nhi Nghệ An - Ảnh: BVCC

con-gai-dao-dien-do-duc-thanh-ghep-tuy-lan-2-de-chua-ung-thu-mau

Con gái đạo diễn Đỗ Đức Thành ghép tủy lần 2 để chữa ung thư máu

Đạo diễn "Những ngọn nến trong đêm" chia sẻ anh và con gái Hạnh An đã cùng cạo tóc trước khi ca ghép tủy quan trọng diễn ra.

nhieu-benh-vien-noi-khong-voi-rac-thai-nhua-benh-nhan-huong-ung-tich-cuc

Nhiều bệnh viện nói không với rác thải nhựa, bệnh nhân hưởng ứng tích cực

Thay vì sử dụng các vật dụng bằng nhựa một lần, nhiều bệnh viện đã hướng đến sử dụng các loại vật liệu thân thiện với môi trường như túi giấy, ly giấy, ly thủy tinh… góp phần hạn chế thấp nhất rác thải nhựa.