Ăn một bát mì, gan cần 32 ngày giải độc? Có 3 điều cần chú ý khi ăn mì để không hại sức khỏe

  • 21/03/2019 17:29

Ăn mì với đầy đủ các gói gia vị là nguyên nhân chính gây hại cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nắm rõ. 

Gần đây, có một tin tức nói về vấn đề "ăn một bát mì ăn liền, gan cần 32 ngày để giải độc ", khiến rất nhiều người thà "chết đói" cũng không ăn mì gói. Một bát nhỏ mì ăn liền, lại có độc hại đến mức khiến gan phải mất 32 ngày giải độc, điều này rất khó tin. Tuy nhiên theo chuyên gia dinh dưỡng Vương Húc Phong, Chủ tịch Hiệp hội thực phẩm dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe Thủ đô, người sáng lập câu lạc bộ Dinh dưỡng Bắc Kinh, điều này hoàn toàn có cơ sở.

Theo chuyên gia dinh dưỡng Vương Húc Phong cho biết, trong mì ăn liền có chứa rất nhiều chất phụ gia , thậm chí có trên 25 chất phụ gia được thêm vào mì. Vì vậy trực tiếp phán định, chất phụ gia có trong mì vượt quá tiêu chuẩn cho phép, ví dụ như chất chống oxy hóa, hương liệu tổng hợp, chất bảo quản… Các chất này rất khó phân hủy, do đó cần phải mất 32 ngày mới có thể hoàn thành quá trình "giải độc".

Theo chuyên gia dinh dưỡng Vương Húc Phong cho biết, trong mì ăn liền có chứa rất nhiều chất phụ gia, thậm chí có trên 25 chất phụ gia được thêm vào mì.

Trên thực tế, nguyên liệu chủ yếu để sản xuất mì ăn liền là bột lúa mì. Nếu bạn không thêm thứ gì vào mì ăn liền, ví dụ như không thêm gói gia vị vào gói mì thì cơ thể chỉ cần 2-3 tiếng là có thể tiêu hóa hoàn toàn. Bởi ăn mì với đầy đủ các gói gia vị là nguyên nhân chính gây hại cho sức khỏe.

Chuyên gia dinh dưỡng Vương Húc Phong chỉ ra 3 cách ăn mì an toàn.

1. Thêm một chút ít hoặc không thêm gói gia vị

Lý do mì ăn liền được gọi là thực phẩm nhiều muối, thủ phạm cầm đầu chính là gói gia vị. Ví dụ mì ăn liền thông thường có tổng lượng muối 6,6g, đã vượt quá lượng muối ăn hàng ngày theo tiêu chuẩn là mỗi ngày ăn tối đa 6g muối.

Nhưng trên thực tế, trong bánh mì ăn liền chỉ chứa 1,8g muối, 4,8g muối còn lại nằm trong gói gia vị. Do đó, khi ăn mì, kiến nghị mọi người nên ăn ít gia vị hoặc không cho thêm gói gia vị vào mì. Nếu cho thêm gói gia vị thì tốt nhất không cho quá 1/4.

Lý do mì ăn liền được gọi là thực phẩm nhiều muối, thủ phạm cầm đầu chính là gói gia vị. 

2. Ăn mì kết hợp với một số thực phẩm lành mạnh

Mì ăn liền chỉ có thể khiến bạn no và không đủ chất dinh dưỡng. Mặc dù trong mì ăn liền chứa hàm lượng carbohydrates và chất béo cao, nhưng nếu chỉ ăn nguyên mì, rõ ràng các chất như protein, chất xơ thiếu nghiêm trọng, vitamin và khoáng chất trong mì cũng vô cùng ít. Vì vậy, khuyên mọi người nếu muốn ăn mì tốt cho sức khỏe, thì có thể ăn kết hợp với các loại thực phẩm khác như dưa chuột, cà chua, trứng, thịt bò…

3. Chỉ ăn mì không uống nước súp

Nhiều người rất thích ăn mì ăn liền, do đó mì là món ăn thường xuyên trong danh sách ăn uống hàng ngày của họ. Gói gia vị, thực tế có thể khiến nước mì ngon hơn, hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, nước mì lại là nguyên nhân chính dẫn đến hàm lượng muối nạp vào cơ thể rất cao, rất nhiều mỡ gây béo phì, gây bệnh tim mạch. Vì vậy kiến nghị, tốt nhất không nên ăn súp mì, nếu không muốn "tổn thọ".

Đương nhiên, nếu ăn mì chúng ta lựa chọn không ăn gói gia vị và kết hợp ăn mì với các loại thực phẩm lành mạnh như cà chua và trứng, thì việc uống súp mì không có gây hại cho sức khỏe.

Chuyên gia Vương Húc Phong cũng khuyến cáo những người sau đây không nên ăn mì ăn liền:

Nhiều người rất thích ăn mì ăn liền, do đó mì là món ăn thường xuyên trong danh sách ăn uống hàng ngày của họ. 

Người béo phì, tim mạch

Mì ăn liền được chiên qua dầu với nhiệt độ cực cao, vì thế lượng chất béo bão hoà (khó tan) trong mì khá nhiều. Đây là chất béo làm tăng nguy cơ béo phì và các bệnh tim mạch nếu đi vào mạch máu, làm xơ vữa động mạch. Ngoài ra, thành phần dinh dưỡng của mì ăn liền không cân đối, chủ yếu từ tinh bột. Thành phần này càng dễ chuyển hoá thành chất béo, không có lợi cho cơ thể.

Người mắc bệnh dạ dày

Ăn nhiều mì ăn liền không những khiến vị giác giảm sút mà còn có thể tạo áp lực cho dạ dày trong việc tiêu hóa. Nếu bạn ăn mì ăn liền xuyên có thể sẽ gây rối loạn chức năng dạ dày, làm xuất hiện các triệu chứng như đầy hơi, đau dạ dày…

Ăn một bát mì, gan cần 32 ngày giải độc.

Người mắc bệnh thận

Trong mì ăn liền thường được ướp rất nhiều muối, với lượng muối cao như vậy, khi ăn vô tình làm hại thận và không tốt cho người mắc bệnh thận.

Trẻ nhỏ

Do mì ăn liền là thực phẩm ăn liền, có chứa nhiều dầu mỡ nên khi trẻ em ăn vào thường kích thích vị giác, không ăn các món ăn khác và dần trở nên biếng ăn.

  • Theo Hà Vũ - Helino

Muối - vị thuốc rất tốt cho thận, hệ tiêu hoá nếu biết cách dùng

  • 21/03/2019 16:27

Muối hột là một trong những gia vị không thể thiếu trong mỗi căn bếp của gia đình. Ít ai biết muối hột còn có rất nhiều tác dụng chữa bệnh tới ngạc nhiên.

Dùng muối hột để nhuận tràng

Muối là một trong những gia vị thường dùng trong các món ăn hàng ngày. Tuy nhiên, việc dùng muối đúng cách để thành thực phẩm chữa bệnh thì không phải ai cũng biết.

Theo Đại tá, Lương y Bùi Hồng Minh, Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội trong Đông y muối có có vị mặn, tính hàn, không độc đi vào 3, kinh thận, kinh tâm, kinh vị.

Muối hột có tác dụng tả hỏa, thanh tâm, lương huyết, nhuận táo, dùng để dẫn thuốc với hàm lượng nhỏ để đi vào thận.

Muối hột hay còn gọi là muối trắng, muối thô là loại muối có nhiều khoáng chất. Ngoài hai thành phần chính natri, clorua thì muối hột còn có chứa canxi, sắt, đồng, photpho, magie,…

Muối hột được dùng trong các trường hợp nhiệt kết trong ruột, táo bón, đau răng, mắt đỏ đau, nôn mửa, hạ bộ, nở ngứa.

Muối hột gia, thuốc tốt cho sức khỏe, ảnh minh họa 

Lương y Bùi Hồng Minh cho biết, "Ăn nhiều muối sẽ không có lợi cho sức khỏe thận và hệ tiêu hóa. Nhưng nếu biết dùng muối đúng các thì có thể đem lại nhiều lợi ích cho 2 bộ phận này.

Với tiêu hóa, muối hột có tác dụng kích thích tiêu hóa, người bị táo bón mỗi sáng thức dậy khi bụng còn đói. Dùng 3-4 hạt muối trắng pha vào nước uống sẽ giúp nhuận tràng, kích thích nhu động ruột, cải thiện tình trạng táo bón.

Còn đối với thận, để thuốc dẫn tới thận thì thường phải có thêm một lượng nhỏ muối".

Do muối có tác dụng kích thích tiêu hóa vì vậy trong trường hợp bị ngộ độc, cần kích thích gây nôn có thể dùng 10-20gram muối pha uống.

Có tác dụng giảm đau

Trong Đông y còn dùng muối hột như là một cách giúp giảm đau hiệu quả. Người bị đau lưng, đau vai gáy có thể dùng muối hột rang với cám, sau đó bỏ vào túi vải hoặc khăn mềm rồi chườm lên chỗ đau.

Hoặc có thể dùng ngải cứu, lá lốt, muối hột xao nóng và chườm và chỗ đau sưng, giúp khi huyết lưu thông, giảm đau cũng rất hiệu quả.

Lương y Bùi Hồng Minh cho hay, trong trường hợp bị đau bụng tới kỳ kinh nguyệt, chị em có thể rang muối hột, sau đó bỏ và khăn chườm trên bụng, giúp giảm đau rất hiệu quả. Hay như cổ họng bị sưng đau, dùng một vài hạt muối ngậm sẽ giúp giảm cảm giác đau.

Bị viêm họng, sưng đau họng dùng nước muối hột loãng, súc miệng vào sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ. Răng lung lay, tụt lợi pha nước muối loãng ngậm 3 lần liên tục trong 5 ngày sẽ đỡ.

"Người bị thận lạnh, đi tiểu tiện nhiều lần, hay tiểu đêm dùng muối, chanh, gừng ngậm sẽ giúp ấm thận, khí huyết lưu thông. Vào mùa hè khi cơ thể mất nước nhiều, uống nước nên cho một chút muối sẽ giúp chống rối loạn điện giải", Lương y Bùi Hồng Minh cho biết.

Ngoài ra, muối hột dùng chữa một số chứng như, bị ù tai dùng muối hột rang, chườm quanh hai tai; bị viêm ngứa, mụn nhọt nước muối pha loãng lau chỗ ngứa, mụn nhọt; chân đau nhức dùng nước trắng đun sôi cho một vài hạt muối ngâm chân hàng ngày 15-20 phút sẽ mau khỏi…

Lương y Bùi Hồng Minh khuyến cáo: "Trong sách cổ có ghi chép lại người bị khí hư, phù thũng, tăng huyết áp, bệnh lý thận... thì không dùng được dùng muối để làm thuốc chữa bệnh".

  • Theo Ngọc Minh - Trí thức trẻ

Bệnh thận hư gây nguy hiểm nếu không phát hiện sớm: Đây là 5 dấu hiệu bạn không nên bỏ qua

  • 16/03/2019 15:08

Thận hư là một trong những căn bệnh liên quan đến sức khỏe của thận gây nguy hiểm cho bất kỳ ai. Đây là 5 dấu hiệu sớm của chứng thận hư bạn nên biết để đi khám kịp thời.


Với nhịp sống ngày càng nhanh, áp lực công việc ngày càng lớn hơn, nhiều người bị các bệnh về thận mà không hề hay biết. Khi sức khỏe của thận suy giảm, khả năng hoạt động kém sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân, gậy mệt mỏi, uể oải, và một số chứng bệnh phát sinh sau đó.

Thông thường, thận có chức năng lọc máu để loại bỏ các chất cặn bã, giữ lại những chất cần thiết cho cơ thể. Nếu thận khỏe sẽ giữ lại những chất quan trọng được gọi là protein trong máu, qua đó cơ thể cần protein để phát triển và sửa chữa. 

Tuy nhiên, nếu mắc bệnh thận hư, protein sẽ bị loại bỏ ra ngoài cơ thể theo đường nước tiểu, từ đó có thể gây phù nề và làm tăng nguy cơ về các vấn đề sức khỏe khác. Bệnh thận hư có thể xảy ra ở mọi đối tượng, lứa tuổi. Nếu bệnh nhân mắc hội chứng thận hư không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới những biến chứng nguy hiểm, đặc biệt là bệnh suy thận.

Nhiều người không thể biết mình mắc bệnh thận hư, suy thận, không biết tại sao cơ thể lại xuất hiện nhiều vấn đề như vậy. Theo các chuyên gia sức khỏe bệnh thận trên kênh Sức khỏe (TQ)cho biết, sau đây là những triệu chứng xuất hiện cho biết bạn bị thận hư, hãy cố gắng tìm ra nguyên nhân càng sớm càng tốt và điều trị càng sớm càng tốt.

5 dấu hiệu thận hư bạn tuyệt đối không nên bỏ qua

1. Chân tay lạnh giá

Những người bị thận hư có xu hướng bị lạnh ở tay và chân. Bất kỳ ai chạm tay vào bạn cũng có cảm giác chân tay bạn lạnh buốt. Một số người thậm chí cảm thấy lạnh ở vùng khuỷu tay và đầu gối, và họ rất sợ lạnh.

Khi nhiệt độ giảm xuống một chút, những người thận hư còn cảm thấy rằng họ lạnh như bị đóng băng và họ không thể chờ đợi được nếu như không mặc thêm nhiều quần áo để giữ ấm.

So sánh tổng thể, khi bạn cảm thấy lúc nào cũng lạnh buốt tay chân so với người bình thường, thì đã là một dấu hiệu đáng để kiểm tra.

2. Ho hen

Theo sự hoạt động tự nhiên của cơ thể, thận của chúng ta có chức năng nạp khí. Nếu bạn cảm thấy mình có dấu hiệu xuất hiện những cơn ho hoặc hen suyễn, bạn có thể có cảm giác như thở ra nhiều hơn bạn hít vào.

Điều này sẽ khiến bạn cảm thấy khó thở và bị ngạt thở trong khoảnh khắc ngắn. Cảm giác diễn ra nhanh chóng và giống như là hụt hơi.

3. Bị đau vùng thắt lưng

Nếu bạn có cảm giác đau ở vùng thắt lưng rất có thể là dấu hiệu của chứng thận hư. Chứng thận hư có thể được phân thành 2 loại là thân hư bẩm sinh và thận hư thương tổn.

Thận hư bẩm sinh nói chung là kiểu thiếu hụt bẩm sinh, bệnh mãn tính hoặc mệt mỏi quá mức gây ra. Trong trường hợp này, một số người sẽ có cảm giác đau nhẹ gót chân, eo lưng, khó khăn khi cúi người hoặc các tư thế phải uốn cong lưng rồi đứng thẳng.

Thận hư thương tổn thường đề cập đến thể chất bị tổn thương quá nặng, hoặc người nào đó làm việc lâu dài trong một tư thế mà không thay đổi, thời gian dài có thể làm hỏng khí trong thận, dẫn đến chứng thận hư. Trong trường hợp này thường xuất hiện các triệu chứng đau lưng, vì vậy hãy cẩn thận chú ý.

4 Tần suất đi tiểu nhiều lần hơn

Nếu bạn đi vệ sinh nhiều hơn hai lần vào giữa đêm, hoặc nếu lượng nước tiểu vượt quá ¼ lượng nước tiểu bình thường trong ngày, bạn có thể đánh giá rằng đó có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đêm thường xuyên.

Đi tiểu vào ban đêm quá thường xuyên mà không phải do nguyên nhân uống quá nhiều nước thì có thể xem xét dấu hiệu thận yếu.

5. Chóng mặt và ù tai

Nhiều người đã trải qua cảm giác bỗng nhiên bị chóng mặt, đôi mắt hoa lên, cảm thấy cả thế giới quay cuồng và thậm chí là cảm giác buồn nôn và ói mửa, hiện tượng ù tai thường đi kèm với chóng mặt.

Điều này nếu xảy ra trong lâu dài, có khả năng sẽ gây ra hiện tượng bị điếc. Người xưa thường nói: "Thận tàng tinh sinh tủy, tủy tập trung trong não", do đó, khi có các dấu hiệu thận hư có thể gây chóng mặt và ù tai.

Hãy chú ý quan sát xem nếu bạn có các triệu chứng như đã nêu ở trên, hãy nhanh chóng kiểm tra để tìm ra nguyên nhân càng sớm càng tốt, điều trị càng sớm càng tốt và cố gắng phục hồi sức khỏe của bạn trong thời gian sớm nhất.

Thận hư có thể gây ra những hậu quả đáng tiếc nếu bạn không điều trị kịp thời.

  • Theo soha

10 câu danh ngôn nổi tiếng về sức khỏe

  • 08/03/2019 11:19

Sức khỏe là tài sản quý giá nhất của con người. Dưới đây là 10 câu danh ngôn nổi tiếng về sức khỏe giúp bạn thêm yêu chính mình. 


1. Hạnh phúc không gì hơn la sức khỏe tốt và trí nhớ tồi – Albert Schweitzer

2. Giấc ngủ là sợi dây vàng liên kết sức khỏe và cơ thể bạn – Thomas Dekker

3. Đừng bao dùng hết sức khỏe của bạn chỉ để đổi lấy đồng tiền

4. Sức khỏe thật sự là một món của cải to lớn mà không thể đong đếm bằng giá trị của vàng bạc – Mahatma Gandhi

5. Vẻ đẹp bên ngoài bắt nguôn từ sức khỏe bên trong – Robert Urich

6. Bạn nên tin rằng món quà quý giá nhất ma bạn có thể tặng cho gia đình bạn va cả thế giời nay đó chính là sức khỏe của bản thân bạn – Joyce Meyer

7. Chữa trị là vấn đề của thời gian nhưng thỉnh thoảng nó lại la vấn đề của cơ hội – Hippocrates

8. Không có gì quý giá hơn là sức khỏe tốt – đó chính là tài sản giá trị nhất của một con người – Arlen Specter

9. Khi tiên tai mất, có nghĩa là không mất gi cả, nhưng khi sức khỏe mất đi, có nghĩa là bạn đã mất đi gi đó, khi tính cách của bạn không còn nghĩa là bạn không còn gì để mất – Billy Graham

10. Đối với mọi người thì sức khỏe chỉ có giá trị khi bệnh tật kéo đến – Thomas Fuller

Ảnh sưu tầm

  • theo phununews

Nên khám sức khỏe định kỳ bao nhiêu lần trong năm? - VnExpress Sức Khỏe

  • 12/02/2019 19:50

Trẻ em khám thường xuyên, người già nội soi 10 năm một lần, phụ nữ ngoài 40 tuổi nên kiểm tra 2 lần trong năm. - VnExpress Sức Khỏe

Các xét nghiệm sàng lọc định kỳ bao gồm xét nghiệm máu, chụp quang, siêu âm, nội soi, kiểm tra xương, da, kiểm tra lịch sử gia đình cũng như đảm bảo cập nhật thông tin về vắcxin phòng ngừa. Song, tùy thuộc vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe, mỗi người có kế hoạch và thời gian theo dõi riêng biệt.

nen-kham-suc-khoe-dinh-ky-bao-nhieu-lan-trong-nam---vnexpress-suc-khoe

 Ảnh: RD

Dựa theo độ tuổi

"Tần suất khám sức khỏe định kỳ phụ thuộc vào độ tuổi cũng như những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn", Reader’s Digest dẫn lời bác sĩ  Lisa Doggett.

Những lần kiểm tra sức khỏe này là quan trọng để kiểm tra huyết áp, cân nặng và dấu hiệu sớm của các loại bệnh phổ biến khác.

"Một thanh niên khỏe mạnh, không có bất kỳ vấn đề sức khỏe gì thì chỉ cần khám 2 năm hoặc thậm chí 3 năm một lần", bác sĩ Doggett nói.

Với người trung niên và người già, nên khám ít nhất một lần trong năm để có thể phát hiện sớm và điều trị kịp thời những bệnh phổ biến như tiểu đường, tim mạch, thậm chí ung thư. Người ngoài 50 tuổi nên nội soi 10 năm một lần. 

"Phát hiện sớm bệnh có thể giúp cứu sống bệnh nhân", bà Doggett khuyến cáo.

Bệnh phụ khoa

Hầu hết phụ nữ khỏe mạnh cần khám phụ khoa thường xuyên để bảo vệ sức khỏe. Những người có sinh hoạt tình dục thường xuyên nên đi kiểm tra ít nhất một lần trong năm để tránh các bệnh lây qua đường tình dục, bác sĩ Sherry Ross tại Trung tâm y tế Providence Saint John (Mỹ) khuyến cáo.

Ngoài xét nghiệm ung thư cổ tử cung, phụ nữ cũng nên sàng lọc ung thư vú. Đặc biệt, sau tuổi 40, phụ nữ nên xét nghiệm ung thư vú 1-2 năm một lần, bà Ross nói thêm. Phụ nữ cũng nên đi xét nghiệm virus HPV cứ 3 năm một lần. HPV có thể gây bệnh vùng sinh dục nguy hiểm, trong đó có cả ung thư cổ tử cung.

Bệnh về mắt

Những người mắc các bệnh có thể dẫn đến biến chứng ở mắt như tiểu đường nên thường xuyên đi khám mắt. Trường hợp cảm thấy thay đổi đột ngột ở thị giác cũng cần đi khám mắt ngay.

Người bị tật khúc xạ mắt hoặc những bệnh về mắt nên đi khám bác sĩ nhãn khoa khoảng 1-2 năm một lần, bác sĩ Ross cho biết.

Nha khoa

Một người trưởng thành nên đến nha sĩ khoảng 6 tháng một lần để kiểm tra và vệ sinh răng miệng, theo Hiệp hội Nha khoa Mỹ. Nha sĩ sẽ kiểm tra ung thư miệng hàng năm bằng cách xem miệng, cổ họng và lưỡi của bạn.

Trong hầu hết trường hợp, mọi người có thể kiểm tra răng định kỳ khoảng 2 năm một lần. Những người bị nha chu hoặc hệ miễn dịch đang bị tổn thương có thể đến khám nha sĩ thường xuyên hơn.

Da liễu

Khám sức khỏe da liễu không chỉ ở thanh thiếu niên dễ bị mụn trứng cá. Tiến sĩ Ross cho biết ung thư da và các bệnh da khác có thể được phát hiện nhờ đi khám thường xuyên hàng năm. Những thay đổi lạ trên da rất khó phân biệt được bằng mắt thường.

  • Theo vnexpress

6 lợi ích của hành tím đối với sức khỏe không phải ai cũng biết

  • 03/02/2019 21:08

Hành tím là thực phẩm quen thuộc trong gian bếp của người Việt. Dưới đây là 6 lợi ích của hành tím đối với sức khỏe các bạn nên biết.

6-loi-ich-cua-hanh-tim-doi-voi-suc-khoe-khong-phai-ai-cung-biet

1. Giúp kháng viêm, diệt khuẩn

Trong hành tím có nhiều chất có tác dụng kháng viêm giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể. Chất hóa học trong hành tím giúp bảo vệ dạ dày, ngăn ngừa viêm loét và thúc đẩy việc sản sinh các loại vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Trong hành tím lại có nhiều chất xơ giúp bảo vệ hệ tiêu hóa, chống táo bón đồng thời ngăn ngừa nhiễm trùng các cơ quan trong cơ thể như dạ dày, bàng quang.

2. Ngăn ngừa và điều trị tiểu đường

Hành tím chứa chromium giúp cơ thể những người mắc tiểu đường có nhữngphản ứng phù hợp để giảm lượng insulin và cải thiện lượng đường trong máu, từ đó giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh hoặc làm bệnh trở nặng.

3. Điều trị các bệnh về hô hấp

Nhờ vào đặc tính sát trùng và kháng khuẩn của mình mà hành tím có khả năng vô hiệu hóa vi khuẩn gây các bệnh về ho hấp như bệnh lao. Bạn có thể ăn hành kèm muối hoặc uống 3-4 thìa nước ép hành kèm mật ong mỗi ngày để chữa ho, tiêu đờm.

6-loi-ich-cua-hanh-tim-doi-voi-suc-khoe-khong-phai-ai-cung-biet

4. Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch

Trong hành có các hợp chất hóa học giúp chống máu vón cục đồng thời quercetin trong nó có tác dụng loại bỏ mảng bám ở thành mạch máu từ đó ngăn ngừa nguy cơ bị xơ cứng động mạch và đau tim. Hành tím còn có khả năng giảm cholesterol, chất sắt trong hành góp phần trong việc điều trị bệnh thiếu máu.

5. Kiểm soát bệnh về huyết áp

Với lợi thế về lượng calo và natri thấp đồng thời không có chất béo, hành tím không chỉ là thực phẩm ăn kiêng lí tưởng, nó còn giúp tăng cường độ đàn hồi của mạch máu và giúp giảm huyết áp hiệu quả.

6. Chống ung thư hiệu quả

Hành tím chứa nhiều chất hóa học thực vật như trisulphide, disulphide,…có tác dụng giảm viêm, ngăn ngừa ung thư. Ngoài ra, hành tím được dùng rất tốt trong việc thanh lọc cơ thể, chữa sỏi thận, cảm sốt, viêm khớp, tăng cường miễn dịch.

  • Theo phununews

CÙNG CHUYÊN MỤC

be-trai-lop-5-gay-chu-y-voi-bo-luat-21-dieu-phai-tuan-chi

Bé trai lớp 5 gây chú ý với bộ luật 21 điều "phải tuân chỉ"

Kết lại bộ luật của mình, cậu bé thậm chí còn dành hẳn một điều để nhấn mạnh rằng bản thân phải thật nghiêm túc, làm bằng được 20 điều đã viết phía trên.

dan-quang-ngai-boi-thu-nho-trong-hoa-cuc-dip-tet

Dân Quảng Ngãi bội thu nhờ trồng hoa cúc dịp Tết

Dịp sát Tết, thương lái khắp nơi đổ về các nhà vườn ven sông Vệ thu mua hoa cúc Đà Lạt. Thời tiết thuận lợi, người dân làng hoa Nghĩa Hiệp có thể thu lợi hàng chục tỷ đồng.

su-co-y2k-tro-lai-sau-20-nam

Sự cố Y2K trở lại sau 20 năm

Nhiều hệ thống máy tính đã ngừng hoạt động trong ngày đầu năm mới do sự lười biếng trong việc khắc phục sự cố Y2K.

bong-ma-tren-may-vu-tan-cong-bi-hiem-cua-trung-quoc

Bóng ma trên mây – vụ tấn công bí hiểm của Trung Quốc

Kéo dài tới hơn 10 năm, những “bóng ma” tấn công vào các đám mây dữ liệu của Mỹ khiến nhà điều tra hoang mang. Chẳng ai khẳng định được các cuộc tấn công đã kết thúc.

tin-tac-iran-tan-cong-website-chinh-phu-my

Tin tặc Iran tấn công website chính phủ Mỹ?

Một website thuộc cơ quan chính phủ Mỹ bị tấn công thay đổi giao diện, hiện thông điệp bằng tiếng Iran thề sẽ "trả thù" cho tư lệnh Qasem Soleimani.

my-pham-huong-thi-tung-bung-khai-truong-tai-thu-duc

Mỹ phẩm Hương Thị tưng bừng khai trương tại Thủ Đức.

Vừa đáp xuống sân bay sau chặng hành trình dài hơn hai mươi bốn tiếng, nữ nghệ sĩ Việt Hương vẫn rạng rỡ với nụ cười tươi rói đến khai trương cơ sở mỹ phẩm mới nhất Hương Thị.

bao-phanfone-dang-suy-giam-cap

Bão Phanfone đang suy giảm cấp

Bão Phanfone đang có dấu hiệu suy yếu dần sau nhiều ngày quần thảo trên Biển Đông. Trong hôm nay, bão sẽ suy yếu thành vùng áp thấp và tan ngay trên biển.

cau-be-6-tuoi-gay-bat-ngo-voi-kha-nang-giai-toan-bac-dai-hoc

Cậu bé 6 tuổi gây bất ngờ với khả năng giải Toán bậc đại học

Không chỉ gây ấn tượng bởi khả năng Toán học, Lee Jeong-woo còn nhận được nhiều lời khen nhờ lối nói chuyện trôi chảy, thông minh so với lứa tuổi.

tim-ra-khoang-chat-chua-tung-thay-trong-tu-nhien

Tìm ra khoáng chất chưa từng thấy trong tự nhiên

Sau gần 70 năm nghiên cứu, các nhà khoa học tìm thấy trong thiên thạch ở Australia loại khoáng chất chưa từng tồn tại ở dạng tự nhiên trên Trái Đất.

phat-hien-hanh-tinh-giong-trai-dat-nam-rat-gan-chung-ta

Phát hiện hành tinh giống Trái Đất nằm rất gần chúng ta

Những bí ẩn về sự sống ngoài Trái Đất sắp được giải đáp?

windows-7-ngung-ho-tro-can-chuan-bi-gi

Windows 7 ngừng hỗ trợ, cần chuẩn bị gì?

Phiên bản Windows 10 năm tuổi sẽ bị Microsoft ngừng hỗ trợ từ ngày 14/1/2020.

hai-tuyen-cap-aag-ia-cung-gap-su-co-internet-viet-nam-bi-anh-huong

Hai tuyến cáp AAG, IA cùng gặp sự cố, Internet Việt Nam bị ảnh hưởng

Từ 22/12, cả hai tuyến cáp biển quốc tế AAG và IA đã gặp sự cố, gây ảnh hưởng kết nối Internet từ Việt Nam đi quốc tế.

nut-like-cua-facebook-da-chiem-linh-tam-tri-con-nguoi-nhu-the-nao

Nút like của Facebook đã chiếm lĩnh tâm trí con người như thế nào

Cách thức đơn giản để thể hiện sự quan tâm, thích thú trên mạng đã dần trở thành tiền tệ xã hội trong thập kỷ qua.

nasa-tim-thay-nguon-nuoc-duoi-be-mat-hoa-tinh

NASA tìm thấy nguồn nước dưới bề mặt Hỏa tinh

Các nhà nghiên cứu vừa phát hiện nguồn nước trên Hỏa tinh, tồn tại ở dạng băng và nằm phía dưới bề mặt khoảng 2,5 cm.

tau-tham-do-nasa-tien-sat-mat-troi-sap-tim-ra-bi-mat-ty-nam

Tàu thăm dò NASA tiến sát Mặt Trời, sắp tìm ra bí mật tỷ năm

Tàu thăm dò hiện đại của NASA có thể thu về những dữ liệu quý giá, giúp các nhà khoa học hiểu được bí mật của những cơn bão Mặt Trời.

sieu-mau-nguyen-xuan-truong-chia-se-bi-quyet-lam-dep-tu-olala-be-feel-plus

Siêu mẫu Nguyễn Xuân Trường chia sẻ bí quyết làm đẹp từ Olala’Be Feel Plus

Là một hotboy nhận được sự quan tâm đến từ dư luận, trang cá nhân với nhiều lượt theo dõi, Nguyễn Xuân Trường sở hữu gương mặt chuẩn nam thần với body 6 múi nóng bỏng. Hiện đang là người mẫu ảnh, người mẫu quảng cáo nhận được nhiều sự chú ý.

co-gai-lam-tuong-minh-la-dan-ong-nay-muon-tro-ve-lam-phu-nu

Cô gái lầm tưởng mình là đàn ông, nay muốn trở về làm phụ nữ

Chấn thương tâm lý do bạo hành gia đình khiến nhiều phụ nữ nhận thức sai về giới tính của họ. Nhưng gần đây, họ đã hiểu được bản thân và muốn quay trở lại làm phụ nữ.

bao-kalmaegi-suy-yeu-truoc-khi-vao-bien-dong

Bão Kalmaegi suy yếu trước khi vào Biển Đông

Cơ quan khí tượng dự báo bão Kalmaegi sẽ suy yếu thành áp thấp nhiệt đới trước khi tiến sâu vào khu vực Biển Đông trong 24 giờ tới.

nhung-loi-chuc-ngay-20-11-bang-tieng-anh-hay-nhat

Những lời chúc ngày 20/11 bằng tiếng Anh hay nhất

Lời chúc ngày 20/11 bằng tiếng Anh hay và ý nghĩa mà bạn có thể tham khảo nhân ngày nhà giáo Việt Nam ngày 20/11.

qua-camera-nguoi-me-o-binh-duong-bang-hoang-thay-con-bi-nhieu-ban-giam-dap-len-nguoi

Qua camera, người mẹ ở Bình Dương bàng hoàng thấy con bị nhiều bạn giẫm đạp lên người

Đoạn video ghi lại sự việc cho thấy, cháu bé bị 4 bạn cùng lớp nhảy qua giẫm đạp lên người nhiều lần.

a-hoang-nhat-huong-chia-se-bi-quyet-tre-hoa-nguoc-ve-nhan-sac

Á Hoàng Nhất Hương chia sẻ bí quyết trẻ hoá ngược về nhan sắc

Đăng quang Á Hoàng 1 cuộc thi Nữ Hoàng Doanh Nhân 2015, Nhất Hương không xuất hiện nhiều ở các sự kiện, mà chuyên tâm lo cho công việc kinh doanh.

em-dau-biet-viec-do-la-xau-thay-bo-me-lam-thi-hoc-theo-thoi

"Em đâu biết việc đó là xấu, thấy bố mẹ làm thì học theo thôi"

Nhiều biểu hiện của đứa trẻ hư đôi khi xuất phát từ chính việc chúng quan sát, học hỏi theo những hành vi xấu từ cha mẹ và những người xung quanh.

vien-cham-soc-da-youth-la-noi-toi-hai-long-nhat

Viện chăm sóc da Youth là nơi tôi hài lòng nhất

Đó chính là những lời chia sẻ thật lòng của diễn viên Trường Thịnh. Với một người luôn chăm chút về ngoại hình sao cho chỉn chu nhất trước công chúng như Trường Thịnh. Thì việc lui tới những đơn vị chăm sóc da là rất thường xuyên nhưng duy chỉ có YOUTH mớ

hoa-hau-amy-le-anh-trai-long-ve-nhung-met-moi-va-cach-vuot-qua

Hoa hậu Amy Lê Anh trải lòng về những mệt mỏi và cách vượt qua

Ngày 10/11 vừa qua tại không gian hiện đại nhưng không kém phần thân mật của viện chăm sóc da Youth, Amy Lê Anh đã có những phút trải lòng về cuộc sống bận rộn, mệt mỏi với lịch diễn và lịch hát dày đặc. Song, cô cũng đã có những chia sẻ về bí quyết để vư

con-gai-yeu-con-gai-nen-ho-noi-minh-khong-binh-thuong

"Con gái yêu con gái nên họ nói mình không bình thường"

"Mình hạnh phúc khi được sống đúng giới tính nhưng tuyệt vọng khi thấy mẹ khóc mỗi ngày", Mỹ Linh - cô gái mới công khai tình yêu đồng giới được 6 tháng nói.

youth-spa---m

Youth Spa - Bí quyết giữ mãi tuổi thanh xuân của nghệ sỹ Việt

Tại Youth chuyên viên tư vấn kiểm tra, soi da và hướng dẫn cách chăm sóc da miễn phí. Đặc biệt điều trị các vấn đề về da bằng thảo mộc thiên nhiên. Sử dụng các phương thuốc đặc trị chiết xuất từ hàng trăm loại thảo mộc khác nhau. Với chi phí thấp mà mang

anh-than-mat-cua-thay-giao-55-tuoi-voi-nu-sinh-lop-11

Ảnh thân mật của thầy giáo 55 tuổi với nữ sinh lớp 11

Ngoài hai trang thư được cho là của nữ sinh, mạng xã hội xuất hiện nhiều ảnh "nóng" của thầy Nguyễn Văn Chính với em N.H.Th.

co-dau-61-tuoi-lai-gay-chu-y-voi-tuyen-bo-la-gai-chua-chong

Cô dâu 61 tuổi lại gây chú ý với tuyên bố: "Là gái chưa chồng"

Mới đây, vợ chồng lệch 35 tuổi đã gây chú ý với đoạn livestream mới, theo đó, chị Thu Sao cũng tạo ra tranh cãi khi nói mình là "gái chưa chồng".

giao-trinh-tieng-trung-co-duong-luoi-bo-pho-hieu-truong-dh-kinh-doanh-va-cong-nghe-ha-noi-noi-khong-biet-nguon-goc-o-dau

Giáo trình tiếng Trung có “đường lưỡi bò”, Phó hiệu trưởng ĐH Kinh doanh và Công nghệ Hà Nội nói “không biết nguồn gốc ở đâu”

Lãnh đạo trường ĐH Kinh doanh và Công nghệ Hà Nội cho biết, đã yêu cầu dừng việc học, thu hồi cuốn giáo trình tiếng Trung có "đường lưỡi bò" phi pháp, đồng thời báo cáo Bộ GD&ĐT.

thuc-hu-la-don-cha-gui-cho-bo-truong-xin-cho-con-gai-o-lai-lop-1

Thực hư lá đơn cha gửi cho Bộ trưởng xin cho con gái ở lại lớp 1

Qua làm việc, phụ huynh được cho là viết "đơn xin ở lại lớp" gửi Bộ trưởng Bộ GD-ĐT, xin cho con gái xuống học lớp 1 thừa nhận lá đơn đó không phải do anh viết.

bi-kich-cua-nguoi-viet-nhap-cu-bat-hop-phap-phan-nguoi-rom-va-hanh-trinh-sinh-tu-den-nuoc-anh

Bi kịch của người Việt nhập cư bất hợp pháp: Phận "Người rơm" và hành trình sinh tử đến nước Anh

"Người rơm" là một từ cay đắng mà cộng đồng người Việt Nam ở Anh dùng để nhắc tới những người nhập cư bất hợp pháp.

thien-thach-quet-sach-khung-long-axit-hoa-bien-ca-66-trieu-nam-truoc

Thiên thạch quét sạch khủng long, axit hóa biển cả 66 triệu năm trước

Vụ va chạm của thiên thạch với Trái Đất 66 triệu năm trước không chỉ khiến khủng long tuyệt chủng mà còn biến các đại dương thành axit, tiêu diệt hàng loạt sinh vật biển.

long-mi-va-noi-lo-lang-cua-nguoi-dung

Lông mi và nỗi lo lắng của người dùng

Với mỗi bạn gái, lông mi là điều mà ai ai cũng quan tâm rồi ao ước: giá mà lông mi mình dày, giá mà lông mi mình cong hơn… Kèm theo đó là biết bao nhiêu lo lắng về lông mi, những biểu hiện tiêu cực như: lông mi rụng, lông mi bị bạc hay bị đứt.

ngoc-diem-ba-xa-binh-minh-ban-luan-ve-ve-dep-nu-gioi

Ngọc Diễm, bà xã Bình Minh bàn luận về vẻ đẹp nữ giới

Ngọc Diễm vừa xuất hiện tại buổi triển lãm gương mặt trang bìa của một tạp chí dành cho nữ doanh nhân. Chương trình là nơi tôn vinh những phụ nữ làm kinh doanh thành công, truyền cảm hứng cho xã hội.

5-thoi-quen-xau-dang-tan-pha-bo-nao-cua-ban

5 thói quen xấu đang tàn phá bộ não của bạn

Điều chỉnh ngay những thói quen có thể làm tổn thương não của bạn càng sớm càng tốt để có cơ thể khỏe mạnh toàn diện, trí lực minh mẫn, tinh thần lành mạnh.

bi-cao-vu-gian-lan-diem-thi-o-ha-giang-bi-de-nghi-muc-an-cao-nhat-den-9-nam-tu

Bị cáo vụ gian lận điểm thi ở Hà Giang bị đề nghị mức án cao nhất đến 9 năm tù

Sau 4 ngày xét hỏi, VKS tỉnh Hà Giang đề nghị áp dụng hình phạt cao nhất đến 9 năm tù với Nguyễn Thanh Hoài, hình phạt bổ sung là cấm các bị cáo đảm nhiệm chức vụ trong ngành giáo dục từ 1 -2 năm.

tran-tinh-cua-co-giao-bi-phu-huynh-phat-hien-tat-veo-tai-hang-loat-hoc-sinh

Trần tình của cô giáo bị phụ huynh phát hiện tát, véo tai hàng loạt học sinh

"Tôi đánh là để các em nghiêm túc chứ không phải là đánh có ý bạo hành, nhưng hành vi của mình là sai", báo Dân trí dẫn lời cô H.

sieu-lo-den-dai-ngan-ha-phat-no-300-000-nam-vao-buoi-dau-cua-nhan-loai

Siêu lỗ đen dải Ngân Hà phát nổ 300.000 năm vào buổi đầu của nhân loại

3,5 triệu năm trước, một vụ nổ khổng lồ đã “lóe lên” từ trung tâm dải Ngân Hà của chúng ta. Bức xạ từ vụ nổ cảm nhận được từ cách đó 200.000 năm ánh sáng.

soc-khi-phat-hien-co-giao-lien-tuc-danh-hoc-tro-de-nghi-cho-nghi-viec-ra-khoi-nganh

Sốc khi phát hiện cô giáo liên tục đánh học trò: "Đề nghị cho nghỉ việc, ra khỏi ngành"

Hiệu trưởng khẳng định, nhà trường không bao che, không bao biện, sẽ làm theo luật pháp.

bi-mat-dat-may-quay-phat-hien-co-giao-o-tphcm-lien-tuc-danh-hoc-tro-cam-giac-nhu-co-thu-han-gi-cac-em

Bí mật đặt máy quay, phát hiện cô giáo ở TPHCM liên tục đánh học trò: "Cảm giác như cô thù hằn gì các em"

Sau khi biết cô giáo bạo hành học trò gây phẫn nộ, một phụ huynh đã nói : "Cảm giác như cô giáo có thù hằn gì với các em".

64-bao-vat-hoang-cung-trieu-nguyen-lan-dau-ve-lai-co-huong

64 Bảo vật hoàng cung triều Nguyễn lần đầu về lại cố hương

Sáng 6/12 tại Bảo tàng Cổ vật Cung đình Huế (số 3 Lê Trực, TP Huế), một cuộc triển lãm với quy mô lớn nhất lần đầu tiên đã giới thiệu đến công chúng 64 bảo vật hoàng cung triều Nguyễn cực kỳ quý giá đã từng thuộc về Huế, nay quay lại cố hương.

bi-che-thieu-dot-pha-iphone-11-van-ban-chay

Bị chê thiếu đột phá, iPhone 11 vẫn bán chạy

Nguồn tin từ Nikkei cho biết Apple đã yêu cầu các nhà cung ứng tăng sản lượng cho iPhone 11, iPhone 11 Pro thêm 10%, tương đương 8 triệu máy.

ban-55kg-sam-cu-ngoc-linh-nguoi-dan-bo-tui-4-5-ty-dong

Bán 55kg sâm củ Ngọc Linh, người dân “bỏ túi” 4,5 tỷ đồng

Phiên chợ sâm Ngọc Linh lần thứ 25 thu hút hơn 1.500 lượt người đến tham quan, mua sắm, với doanh thu thống kê được khoảng 4,7 tỷ đồng, trong đó riêng mặt hàng sâm củ Ngọc Linh bán được khoảng 55kg, thu về 4,5 tỷ đồng.

co-gai-bi-nem-da-vi-loi-xuong-suoi-ca-than-o-thanh-hoa-quay-clip

Cô gái bị 'ném đá' vì lội xuống suối cá thần ở Thanh Hóa quay clip

Chia sẻ với Zing.vn, Tú Uyên nói cô biết có biển cấm nhưng thấy một số trẻ em và khách du lịch khác lội xuống suối chơi nên cũng làm theo.

con-nguoi-co-the-ton-tai-bao-lau-tren-hoa-tinh-moc-tinh

Con người có thể tồn tại bao lâu trên Hỏa tinh, Mộc tinh?

Nếu không có trang thiết bị bảo hộ, liệu cơ thể chúng ta có thể chịu đựng bao lâu với điều kiện khắc nghiệt trên Hỏa tinh, Mộc tinh...?

sieu-ho-den-cua-dai-ngan-ha-bong-dung-them-an-hon

Siêu hố đen của dải Ngân Hà bỗng dưng thèm ăn hơn

Trái Đất và những hành tinh khác trong hệ Mặt trời có bị đe dọa khi hố đen khổng lồ của Ngân hà bổng trở nên "thèm ăn"?

sau-australia-facebook-se-an-so-luot-like-o-nuoc-nao

Sau Australia, Facebook sẽ ẩn số lượt like ở nước nào?

Facebook sẽ theo chân Instagram ẩn số lượt thích trên các bài đăng của người dùng với cuộc thử nghiệm bắt đầu ở Australia.

lo-dien-dai-gia-bds-ong-chu-toa-lau-dai-khung-tren-dinh-tam-dao

Lộ diện đại gia BĐS, ông chủ tòa lâu đài "khủng" trên đỉnh Tam Đảo

Tòa lâu đài nguy nga tráng lệ gây sốt trên đỉnh núi Tam Đảo là công trình của Công ty Lạc Hồng do đại gia Lê Xuân Trường làm Chủ tịch HĐQT.

kien-truc-su-giau-co-so-huu-hon-20-can-nha-o-pho-co-ha-noi

Kiến trúc sư giàu có, sở hữu hơn 20 căn nhà ở phố cổ Hà Nội

Là một kiến trúc sư giỏi thời Pháp, tham gia xây dựng lăng mộ đá Hoàng Cao Khải, cụ Nguyễn Duy Đạt còn sở hữu hơn 20 căn nhà ở Hà Nội.

bua-an-co-don-dan-quen-thuoc-voi-gioi-tre-chau-a

"Bữa ăn cô đơn" dần quen thuộc với giới trẻ châu Á

Nhiều cặp tình nhân hoặc nhóm bạn đi chung nhưng chỉ chúi mũi vào điện thoại. Vậy thì cần gì phải đi ăn cùng nhau trong khi hoàn toàn có thể tận hưởng cảm giác ngon miệng một mình?

da-co-nguoi-kiem-che-duoc-quyen-luc-cua-mark-zuckerberg

Đã có người kiềm chế được quyền lực của Mark Zuckerberg

Hội đồng Giám sát Độc lập sẽ xem xét cân nhắc những quyết định có liên quan đến chính sách của Facebook theo cách độc lập và có quyền phản bác ý kiến của CEO Mark Zuckerberg.

nu-sinh-16-tuoi-duoc-tha-tim-am-am-vi-toc-ngan-ca-tinh-va-guong-mat-y-nhu-ulzzang-han

Nữ sinh 16 tuổi được thả tim ầm ầm vì tóc ngắn cá tính và gương mặt y như ulzzang Hàn

Với mái tóc ngắn cùng gương mặt đẹp lạ, thần thái, cô bạn sinh năm 2003 này đã nhận về vô số lượt like cho những bức ảnh của mình.

thay-giao-du-do-nu-sinh-quan-he-tinh-duc-hang-tram-lan-con-hua-hen-cuoi-xin-khi-nan-nhan-doi-chia-tay-thi-tro-mat-tieu-nhan

Thầy giáo dụ dỗ nữ sinh quan hệ tình dục hàng trăm lần còn hứa hẹn cưới xin, khi nạn nhân đòi chia tay thì trở mặt "tiểu nhân"

Khi nữ sinh biết được thầy giáo nói dối, cô đã đề nghị chia tay nhưng tên này đã trở mặt, làm nên nhiều trò đồi bại để cứu vãn mối quan hệ.

buoc-vao-phong-tap-gym-co-gai-khien-tat-ca-do-mat-vi-trang-phuc-qua-ho-henh-cua-minh

Bước vào phòng tập gym, cô gái khiến tất cả "đỏ mặt" vì trang phục quá hớ hênh của mình

Cô gái thản nhiên thực hiện các bài tập của mình, bất chấp mọi ánh mắt đang đổ dồn vào bộ trang phục hớ hênh tới phản cảm của mình.

tan-quan-quan-olympia-muon-danh-vong-nguyet-que-cho-chi-gai-da-mat

Tân quán quân Olympia muốn dành vòng nguyệt quế cho chị gái đã mất

Trong suốt hành trình chinh phục đỉnh Olympia, Trần Thế Trung luôn mang theo hình ảnh và ký ức về chị gái đã mất. Mỗi lần giành vòng nguyệt quế, 10X đều muốn dành tặng chị.

nghe-an-lan-dau-tien-co-nha-vo-dich-duong-len-dinh-olympia

Nghệ An lần đầu tiên có nhà vô địch "Đường lên đỉnh Olympia"

Đội vòng nguyệt quế và nâng cao chiếc cúp dành cho quán quân "Đường lên đỉnh Olympia" năm 19, Trần Trung hô lớn "Phan Bội Châu" và nói muốn dành chiến thắng này cho chị gái đã mất.

3-co-gai-chup-anh-ho-hang-khoe-nguc-tran-phan-cam-bi-dan-mang-nem-da-du-doi

3 cô gái chụp ảnh hở hang, khoe ngực trần phản cảm bị dân mạng ném đá dữ dội

Hình ảnh 3 cô gái trẻ mặc đồ hở hang, khoe thân uốn éo tạo dáng chụp ảnh được chia sẻ mới đây bị dân mạng "ném đá" không thương tiếc.

hien-dai-den-dau-van-muon-don-mot-mua-trung-thu-that-truyen-thong

Hiện đại đến đâu vẫn muốn đón một mùa Trung thu thật truyền thống

Vài năm trở lại đây, thay vì mải mê với những món đồ chơi bằng nhựa hoa mĩ, ngày càng nhiều người trẻ hào hứng trở lại với các món đồ chơi Trung thu đậm truyền thống Việt.

nhung-meo-nau-an-cuc-huu-ich-bang-lo-vi-song-it-nguoi-biet

Những mẹo nấu ăn cực hữu ích bằng lò vi sóng ít người biết

Lò vi sóng không chỉ có chức năng làm nóng đồ ăn, rã đông và đun chảy thức ăn mà còn có thể giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều thời gian khi nấu nướng.

yeu-giup-ngan-ngua-benh-tim-o-nam-gioi

“Yêu” giúp ngăn ngừa bệnh tim ở nam giới

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng quan hệ tình dục vài lần trong 1 tuần có thể làm giảm mức homocysteine, một chất gây hại trong máu có thể gây ra các vấn đề về tim.